2016年09月04日

今日のウオーキング

【スポンサードリンク】



こんばんわ。
朝は、西武柳沢から保谷駅まで、
歩いた。

その時の様子は、こちらのseesaa
blogに書いた。

今日のウオーキング(seesaa blog)



夕方、女房とほんの少しだが、
歩いた。


お陰で、総歩数は16,806歩に
なった。


日本ブログ村に、参加中。
励みになりますので、ポチッと
クリックお願い申し上げます。
    ⤵
にほんブログ村 健康ブログ 50代の健康へ
にほんブログ村

【スポンサードリンク】


posted by まこちゃん at 17:01| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月31日

2016.8月社内のウオーキング・イベント最終日。

スポンサードリンク



朝スマホで確認すると8/1〜8/30
まで、472,058歩、歩いていた。


平均1日15,735歩。
順位は、少し後退して258人中
17位。

が、16位の方との差は、約500歩。
18位の方との差も、余りなかった。
所謂、団子状態。


順位は、そんなには拘っていない
が今日1日少し歩こうかと思い
ました。


日本ブログ村に、参加中。
励みになりますので、ポチッと
クリックお願い申し上げます。
     ⤵
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村





posted by まこちゃん at 11:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月29日

ウオーキング記録。

(スポンサードリンク)




おはようございます。


昨日の夜、27日と28日の歩数を
※入力した。


27日(土曜日)8,888歩。
28日(日曜日)16,214歩。


(土曜日の歩数。8並び、偶然
です。)



8/1〜8/28の総歩数は、438,390歩。
参加者251名中、10位でした。


相変わらず、社内のウオーキング・
イベントに参加しています。
あるサイトから、歩数を入力して
ます。



日本ブログ村に、参加中。
励みになりますので、ポチッと
クリックお願い申し上げます。
      ⤵
にほんブログ村 健康ブログ 50代の健康へ
にほんブログ村






posted by まこちゃん at 06:58| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする