2016年05月31日

ウオーキング。





おはようございます。
朝からウオーキングをした。
西武柳沢から西武池袋線の保谷駅まで。


歩いて、約30分程。



伏見通りを歩き、保谷新道を歩き保谷駅へ。



途中、細い道になる。
朝、早い時間なので、まだいいが車の量が
増えると怖い道だ。



今、電車でスマホの万歩計(歩数計)を見た。




3,778歩。


まぁ、そんなものだろう。





posted by まこちゃん at 16:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月30日

今日は、雨降りの1日。





こんばんわ。


今日は、仕事でまた、東陽町と日本橋の間を4往復した。


最初行った時、40分程時間が空くので、少し散歩を!


運河の方にある『潮風の散歩道』をおじさんぽ。



約半周して、気晴らしになった。



今日は、こんな事をして、歩数を稼いだ。



               fin

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posted by まこちゃん at 16:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年春のウォーキング・イベント





おはようございます。
朝、土曜日と日曜日の※歩数を入力。


土曜日 17,146歩、日曜日 28,873歩。


総歩数を見ると、59日間で、1,178,299歩。
約900人中、順位は、21位。



順位は、まだ入力してない方が、いると思われるので、
25位ぐらいと思っている。



まだ、先は長い。楽張ろう。(市川海老蔵風)



※健康保険組合のホームページに、イベント欄があり、
歩数を入力。順位はリアルには、反応しないが、
よく見ると判断できます。






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posted by まこちゃん at 03:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする